Рубрика: Правильное питание
Их стоит добавить в рацион.Врач-диетолог, нутрициолог Торал Шах посоветовала включить в рацион несколько дешевых продуктов питания, которые помогут снизить риск…
Стародубова: россиянам нужно есть две-три порции молочных продуктов в день Россиянам нужно потреблять две-три порции молочных продуктов в день. Об…
Гастроэнтеролог Якушев призвал больше заниматься хобби для борьбы с перееданием.Гастроэнтеролог Андрей Якушев рассказал, что причиной переедания могут быть большие нагрузки, стресс…
Хлебопек Барсуков: у настоящего ржаного хлеба будет потрескавшаяся корочка Вся польза содержится в настоящем ржаном хлебе, но его легко можно…
Важно соблюдать меру, но полностью отказываться от сахара вовсе не обязательно.Миф №1: От сахара лучше отказаться вовсеМиф №2: Сахар –…
Диетолог Тутельян: нельзя исключать хлеб из рациона питания Не стоит исключать хлеб из рациона питания. Об этом заявил главный внештатный…
Как этот фрукт влияет на организм?Инжир обладает лечебными свойствами благодаря богатому химическому составу. Он содержит более 600 соединений, приносящих организму…
Диетолог Прунцева: в кефире содержится большое количество полезных веществ Врач-диетолог Тамара Прунцева рассказала в среду, 16 октября, о пользе кефира,…
Что нужно сделать?Главное правило вегетарианцев — соблюдать баланс и разнообразие всех питательных веществ. В беседе с «Газетой.Ru» член Ассоциации доказательных…
Диетолог Пичугина: в ЗОЖные снеки входит много вредных ингредиентов Главный врач-диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина предупредила во вторник,…