Рубрика: Правильное питание
EatingWell: миндаль и кешью могут снижать риск болезней сердца на 17%.Регулярное употребление орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. К такому…
ПНИПУ: овощи в квартире нельзя хранить вместе с фруктами.Для сохранности овощей зимой их нужно хранить отдельно от фруктов на застекленном балконе. При этом корнеплоды нельзя…
Врач Хайкина: квашеная капуста — один из лучших осенних суперфудов EN Организм перестраивается под осенний сезон, многие замечают усталость и…
Врач Чистик: привычка доедать до последней ложки приводит к сбоям в метаболизме.Привычка доедать до последней ложки кажется безобидной, но на деле формирует метаболические…
Вот как нужно скорректировать рацион, чтобы сохранить здоровье.Людям, которые следят за своим здоровьем, следует сделать акцент на овощи и бобовые. Они помогут снизить…
Ее знают многие.Средиземноморская диета считается самой полезной в мире. Регулярное употребление рыбы и морепродуктов продлевает жизнь, заявила NEWS.ru врач-диетолог Наталья Мизинова.«Люди, питающиеся…
Conversation: плесень на твердых сырах менее опасна, чем на мягких.Не вся плесень на поверхности сыра опасна: твердые сорта, такие как чеддер, Пармезан…
Быстров: крабовые палочки содержат химические добавки и вредны для здоровья EN Крабовые палочки изготавливают из сурими — измельченной белковой массы…
Самыми опасными для зубов сладостями являются леденцы на палочках. Такие конфеты вредят эмали и провоцируют кариес. Более того, при частом употреблении они могут влиять…
Врач Тарасова назвала поздние ужины вредными для здоровья EN Прием тяжелой пищи должен состояться не ранее трех-четырех часов до сна,…