Browsing: Правильное питание
Диетолог Поляков: котлеты можно есть каждый день на завтрак, обед и ужин.Котлеты можно есть каждый день. Такое мнение высказал в комментарии…
Просто и вкусно, попробуйте.Летом хочется отказаться от тяжелой пищи и отдать предпочтение легким продуктам и простым блюдам. Диетологи советуют во…
Врач Белоусов: в речной рыбе могут накапливаться тяжелые металлы.Речная рыба — это хороший источник белка, витаминов и минеральных веществ, однако готовить ее необходимо…
Многие считают заменители сахара безвредной альтернативой, но на деле они могут нанести серьезный удар по пищеварению.Кандидат медицинских наук, старший преподаватель…
Кардиолог Дэвид Мин назвал четыре самых полезных при высоком артериальном давлении фрукта.Его слова приводит Daily Mirror.В этот список врач включил яблоки,…
Пробиотики в составе кефира могут способствовать улучшению качества сна, особенно у тех, кто часто просыпается ночью.Об этом рассказал испанский кардиолог Аурелио…
Врач Александр Умнов заявил, что кофе на пустой желудок может влиять на сердце и давление.Утреннее употребление кофе на голодный желудок может…
Врач Елена Павлова заявила, что употребление холодного борща может вызвать резкий спазм в желудке.Употребление холодного борща может спровоцировать резкий спазм…
Любая поездка на железной дороге, особенно долгая, ставит перед путешественником выбор: что из еды взять с собой, чтобы не мучиться…
Ученые рассказали, диета с использованием каких продуктов способствует более здоровому старению.Рацион с преобладанием рыбы и растительной пищи способствует снижению жировой массы без потери…