Browsing: Правильное питание
Хлеб из цельных зерен поддерживает здоровье кишечника и сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию клетчатки, а хлеб на закваске — лучше усваивается и благоприятно влияет на пищеварение.Об этом рассказала…
EN Действующие в России рационы лечебно-профилактического питания (ЛПП) для сотрудников вредных предприятий нуждаются в пересмотре, рассказала «Известиям» гендиректор Научно-исследовательского института…
Nutrients: брокколи и красная капуста могут косвенно снижать риск атеросклероза.Крестоцветные овощи — такие как брокколи, белокочанная и краснокочанная капуста, цветная капуста и руккола —…
Science Daily: ученые разработали шоколадный мед с пользой для здоровья EN Бразильские ученые разработали необычный функциональный продукт — шоколадный мед,…
Врач Одерий: подсчет калорий может привести к развитию признаков орторексии.Подсчет калорий многие считают универсальным способом похудеть и держать вес под контролем.…
Простое объяснение для самых экономных.Пакетированный чай — один из самых популярных и удобных напитков. Однако вокруг него существует множество мифов,…
Кардиолог Соловьева: зелень помогает организму бороться с воспалениями EN Врач-кардиолог Наталья Соловьева 27 февраля в беседе с Lenta.Ru перечислила четыре…
Соль — один из самых привычных продуктов, который есть на каждой кухне. Однако мало кто задумывается, что разные виды соли…
Врач Янг предупредила о дефиците витаминов из-за однообразного меню в пост.Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что многие люди во время поста допускают две…
При ожирении даже строгие диеты зачастую не приносят устойчивого результата, поскольку организм запускает защитные механизмы и замедляет обмен веществ.Об этом «Известиям»…