Browsing: Правильное питание
Лапша быстрого приготовления не несет пользы для здоровья, поэтому употреблять ее следует не чаще двух раз в месяц.Об этом aif.ru рассказала…
При повышенном давлении лучше выбирать швейцарский сыр с невысоким содержанием соли или низкожировой козий сыр.Об этом британский диетолог Бруквелл Уайт рассказала…
При покупке кофе в магазине или на маркетплейсе стоит обращать внимание на несколько ключевых параметров.Подробнее о них «Газете.Ru» рассказал заместитель генерального…
Диетолог Софья Кованова рассказала, как восполнить дефицит витаминов в весенний период.При наступлении весны из-за недостатка витаминов может снижаться уровень энергии. Диетолог, нутрициолог…
Некоторые категории продуктов, в числе которых липкие сладости и кислые напитки, могут навредить здоровью зубов.Об этом RT рассказала врач-стоматолог Ирина Першина.«Есть продукты…
Кофе сразу после пробуждения может ухудшать самочувствие, если предварительно не выпить стакан воды.Такая ошибка усиливает обезвоживание и влияет на естественные…
Врач общей практики и специалист по инфекционным заболеваниям Крис ван Туллекен заявил, что избыток ультрапереработанных продуктов в рационе может повышать…
Вот как они отражаются на здоровье.С приближением лета многие отказываются от сахара в пользу подсластителей, чтобы снизить калорийность рациона. Однако,…
Диетолог Ефимова: оптимальной нормой является 3–5 чашек чая в день.Чай может быть полезен для сердца и сосудов, главное не превышать безопасную норму напитка —…
Кардиолог Рохас: Киви помогает регулировать уровень сахара в крови.Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что самым полезным фруктом является киви, поскольку он превосходит по питательной…