Browsing: Правильное питание
Есть чаще, но меньше, и стараться готовить вкусно.В Великий пост мы на 49 дней отказываемся от мяса, птицы, яиц и…
NN: частое добавление соли к еде повышает риск депрессии.Люди, которые регулярно досаливают готовые блюда за столом, могут чаще сталкиваться с симптомами депрессии…
Ферментированный ройбуш, известный как «безкофеиновый чай», показал способность подавлять рост патогенных бактерий в лабораторных исследованиях.Результаты исследования ученых из Бейрутского арабского…
Росстандарт: новый ГОСТ на растворимый кофе вступит в силу в ноябре.Росстандарт обновил ГОСТ на растворимый кофе, новые требования вступят в силу с ноября…
Отоларинголог Ризаев: закалить горло мороженым возможно.Холодные напитки и мороженое традиционно считаются одной из причин простуды, однако при правильном подходе они могут быть полезны.…
Врач Меньщикова: чрезмерное потребление клетчатки приводит к дефициту железа.Чрезмерное потребление клетчатки (>40−50 г в сутки) может привести сразу к нежелательным реакциям. Например,…
Биолог Наполов: зимой полезны гранаты и цитрусовые EN Мандарины, апельсины, грейпфруты и помело богаты витамином С, они восполняют недостаток этого…
Диетолог Соломатина посоветовала не переходить на постную пищу резко.Не следует резко переходить на постную пищу, к посту необходимо готовиться заранее. В противном случае могут…
Диетолог Устинова: сгущенка, шоколад и варенье — самые вредные начинки блинов EN Начинки из шоколада, сгущенного молока и варенья являются…
Бесплатный комплексный обед предусмотрен раз в день.Волонтер из России Ульяна рассказала работающему на Олимпиаде в Милане корреспонденту РБК Алине Кравчук, как их…