Browsing: Правильное питание
Бутерброды с качественным сливочным маслом и яйца можно есть регулярно, не боясь «опасных» жиров.Об этом в интервью «Радио 1» сообщила диетолог Виктория Говорушко.По ее словам, напротив,…
Суперфуды принято считать лучшими друзьями здорового питания. Они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами, и многие уверены, что их можно есть без…
Эритритол, широко используемый в «кето»-продуктах, протеиновых батончиках и напитках без сахара, долго считался безопасной альтернативой сахару.Однако новое исследование ученых из…
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что современный рацион наносит серьезный вред здоровью, и предложил вернуться к принципам советской кухни.Об…
Кардиолог Орлова: bubble tea и стритфуд увеличивают нагрузку на сердце EN Новомодные bubble tea и стритфуд способны оказать негативное влияние…
ГОСТ вводит единые требования к составу, качеству и безопасности блюда.В России начал действовать первый ГОСТ на чак-чак, который вводит единые…
Врач Матюхин: липкий сахар особенно вреден для зубов.Особую опасность для зубов представляет «липкий сахар»: газированные напитки, сладкие леденцы, ириски и прочие тягучие…
Есть стандартные рекомендации на этот счет.Зубы следует чистить дважды в день, при этом вечерняя чистка должна быть более тщательной, напомнил в беседе с «РИА…
Соблюдение средиземноморской диеты связано со снижением риска всех основных типов инсульта у женщин.К такому выводу пришла международная команда исследователей. Работа…
Диетолог Лебедева: ежедневное употребление блинов может нарушить обмен веществ EN Ежедневное употребление блинов может создать для организма целый ряд неблагоприятных…