Рубрика: Правильное питание
Разбираемся.Камилла ПлатоваРедакторМикрозелень — это молодые побеги растений, которые обычно собирают, как только появятся первые листики, примерно через 7–14 дней после…
Избыточное потребление сахарозаменителей может негативно повлиять на микрофлору кишечника.Чрезмерное употребление заменителей сахара может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Об этом заявил доцент…
Диетолог Богданова: для успешного похудения необходимо следить за дисциплиной EN В связи с тем, что скоро наступит лето, многие люди…
Pravda.Ru: кетогенная диета поможет похудеть на 2 кг за неделю.Кетогенная диета, в ходе которой углеводы заменяются полезными жирами, поможет эффективно похудеть.…
Нутрициолог Селиванова: кофе оказывает положительное влияние на метаболизм жиров.Кофе обладает антиоксидантными свойствами и помогает снижать уровень свободных радикалов в организме, а также оказывает…
Врач Дианова: арахис должен быть в рационе здорового человека.Арахис — это один из самых полезных видов орехов, который содержит все необходимые организму…
Врач Гинзбург: для сердца вредно есть более трех порций красного мяса в неделю.Злоупотребление красным мясом, то есть употребление более трех порций…
Это важно знать.Морская йодированная соль — самый полезный и универсальный вид соли для ежедневного рациона. Она не только улучшает вкус…
Daily Mail: виноград и манго не повышают риск развития сахарного диабета.Богатые фруктозой манго и виноград не повышают риск развития диабета, ожирения печени…
Исследователь долголетия Бюттнер: Долгожители в основном едят сложные углеводы.Американский путешественник, писатель и исследователь долголетия Дэн Бюттнер рассказал, как питаться, чтобы жить…