Browsing: Здоровый образ жизни
На интервальном голодании нельзя худеть людям с ослабленной иммунной системой, расстройствами пищевого поведения, диабетом первого типа, а также беременным и…
Гречневая диета — один из самых популярных способов быстро сбросить вес. Простота, доступность гречки и обещания впечатляющих результатов привлекают многих,…
Согласно нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, суточная потребность в белке для мужчин составляет 75-114 грамм, для женщин…
Душ в определённое время суток может оказать большое влияние на здоровье кожи и качество сна. Врачи предупреждают, что утренний душ…
Консервирование продуктов, в отличие от жарки, не только позволяет минимизировать утрату нутриентов, но и помогает сохранить природные вкусовые качества пищи.…
Какие упражнения помогут быстро похудеть. Домашние тренировки для живота, боков, ног и рук. Советы от специалиста для женщин — в…
Подробнее на эту тему RuNews24.ru рассказала биохакер Мария Молоствова.Свет, исходящий от телевизоров, других гаджетов и лампочек воспринимается глазом определенным образом,…
К временным противопоказаниям можно отнести недавние операции, травмы, вакцинацию, прием определенных лекарств и другие состояния.Сдача крови — это не только…
Ученый из США рассказал, почему нельзя есть еду с пола, пишет The Sun.Микробиолог Николас Айхер из Чикаго провел любопытный эксперимент,…
Чтобы быстро восстановить потерянный голос перед выступлением, можно обратиться к фониатру для гортанных вливаний, рассказал «Газете.Ru» врач-оториноларинголог, фониатр ЛДЦ НКЦ…