Browsing: Правильное питание
Во время поста качество рациона человека подвергается серьезным изменениям.Гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Галина Рогожкина рассказала, какие блюда наиболее опасны после…
Вот к чему они могут привести.Жесткие диеты, основанные на резком урезании калорий, приводят к потере не жира, а воды и мышечной массы,…
Русский новогодний стол — тяжелая с точки зрения диетологов трапеза. Оливье, «Сельдь под шубой», холодец… «Правмир» вместе с Мариной Аплетаевой,…
Ученые обнаружили связь между употреблением темного шоколада и замедлением биологического старения организма.Как показало новое исследование специалистов из Королевского колледжа Лондона, ключевую…
AP: гранола, йогурты и смузи скрывают большое количество сахара.Продукты с пометками «натуральный», «органический» или «с высоким содержанием белка» нередко создают иллюзию здорового…
Science: состав жиров в пище может влиять на сезонные биоритмы организма.Мозг может использовать состав жиров в пище как сигнал о смене времен…
Эта закуска содержит много соли и насыщенных жирных кислот.Допустимой нормой холодца является порция 100−150 г. Это традиционное новогоднее блюдо отличается высоким…
Врач Исаев: снизить скорость опьянения может жирная и плотная еда.Даже «правильная» закуска не делает алкоголь более безопасным, но может влиять на скорость его…
Его знают и употребляют все.Сливочное масло на новогоднем столе может стать отличным помощником в борьбе с похмельем. Оно помогает организму перерабатывать алкоголь и снижает…
Гастроэнтеролог Кашух назвала алкоголь самым опасным элементом новогоднего стола.Гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала продукты на новогоднем столе, которые считает самыми опасными. Ее цитирует…