Рубрика: Здоровый образ жизни
Благодаря навязчивой телевизионной рекламе миостимуляторов «бабочка» и других подобных устройств, мы знаем, что заветные кубики пресса можно получить без особого труда. Просто…
Диеты могут стать причиной усугубления эмоционального переедания. Об этом изданию The Conversation рассказала доктор Инге Гнатт, кандидат психологических наук и…
Частота дефекации у разных людей сильно отличается, поэтому норма у каждого своя, считает терапевт Зои Уильямс. Такое мнение она выразила…
Привычка обедать на рабочем месте ведет к появлению синдрома раздраженного кишечника, кислотному рефлюксу и ожирению, предупредила диетолог Дебора Грейсон. О…
Вы замечали, что после употребления алкоголя часто тянет закурить? Ученые в течение нескольких лет проводили исследования, чтобы выяснить взаимосвязь между спиртным и сигаретами.…
Переедание — проблема, с которой сталкиваются многие люди. А все потому, что им постоянно хочется есть. Даже после плотного обеда. Давайте выясним, в чем причина…
Осенью большинство из нас подвержены частым сменам настроения отнюдь не в лучшую сторону. Повышена утомляемость, снижена работоспособность. Холод и пасмурное небо раздражают, монотонный дождь…
Каждый из нас привык к определенному распорядку дня, но действительно ли мы делаем все в правильное время? Ученые утверждают, что для каждого занятия существует идеальный период…
Сейчас забота о здоровье стала очередным «модным трендом». Каждый, кому не лень, считает своим долгом поделиться с публикой лайфхаками, раскрыть «секреты похудения, вечной…
Тыква помогает укрепить иммунитет и защитить организм от простуды, рассказала LIFE.ru нутрициолог Лариса Никитина. По ее словам, в этом овоще…