Browsing: Здоровый образ жизни
Головокружение, боли и низкий уровень глюкозы – состояния, при которых опасно садиться за руль, сообщил в интервью Москве 24 врач-терапевт…
Майя Плисецкая, Галина Уланова, Екатерина Максимова даже на пенсии удивляли королевской осанкой, точеной фигурой и невероятной жизненной энергией. Как им…
Международная группа ученых из Швейцарии, Франции и США выяснила, что синтетические химикаты из пищевой упаковки и ультраобработанных продуктов могут негативно…
Бытует мнение, что правильное питание — это очень дорого и сложно, и позволить его себе могут только те люди, у…
Лучше всего белок усваивается из сыров с длительным сроком созревания, таких как пармезан, а также из сортов с плесенью и…
Сегодня, когда проблема лишнего веса приобретает характер всепланетарной эпидемии, подсчет калорий превращается в жизненную необходимость. Особенно он важен для тех,…
Основные правила для здоровой и красивой осанки в беседе с «Мослентой» раскрыла балерина Людмила Титова. В первую очередь она указала,…
Не можете объяснить нелюбовь к спорту? Возможно, в прошлых жизнях вам довелось испытать пытку фитнесом! В конце 19 века в…
Все о йоге, ее истории, видах и преимуществах. Полезные советы для начинающих и рекомендации по занятиям в домашних условиях —…
Вакуум — дыхательное упражнение, при котором происходит воздействие на поперечную мышцу живота. Изометрическое сокращение мускулатуры активируется без задействования суставов. Результатом ежедневных занятий…