Люди встают на путь похудения по разным причинам… Кто-то в эстетических целях, кто-то — по состоянию здоровья, другие — чтобы доказать, на что они способны! Как бы то ни было, похудение, как и любая работа над собой, требует больших усилий. Именно поэтому далеко не все доходят до конца…
Но ребята из нашей подборки смогли перебороть все страхи, лень, усталость и прочие трудности, благодаря чему добились впечатляющих результатов. Это очередное доказательство того, что никогда не нужно сдаваться!
«Я похудел на 75 кг. Начал с ходьбы и простых силовых тренировок».
«Мой путь к похудению начался с замены вредных продуктов полезными. Например, вместо стейка курица или лосось».
«С сентября прошлого года я похудел на 58 кг».
«Прошло чуть больше года, с тех пор как моя жизнь стала другой».
«Шорты, которые я носил, когда весил на 58 кг больше, теперь выглядят так».
«Решил внести изменения в свою внешность».
«От XXL до моего первого маленького размера».
«Я отказалась от полуфабрикатов и большого количества сахара. До сих пор не могу поверить, что я была такой».
Минус 100 кг.
«Я чувствую себя лучше и здоровее с каждым днем».
«Процент жира в моем теле составлял 41%… Это почти половина. Теперь — 28%».
«Я похудел на 60 кг, и это лучшее, что я делал в своей жизни».
«Сбросила 30 кг за 18 месяцев. До моей конечной цели еще 3 кг, но я уже чувствую себя прекрасно».
«После полутора лет здорового питания и тренировок я наконец-то доволен своим телом».
«Я похудел на 50 кг. Чувствую себя просто фантастически!»
«Ровно два года, как я начала серьезно относиться к похудению. Ни о чем не жалею».
«От 110 до 80 кг. Бег, силовые тренировки, трезвость и настойчивость».
«Минус 30 кг. Спасибо ежедневным прогулкам и тренировкам».
«Похудела на 70 кг, и безумно рада этому!»
«Это был сложный, но продуктивный год».
А это точно один человек?
«Минус 95 кг. Миссия выполнена!»