Рубрика: Фитнес
Журналисты поймали актёра во время отдыха в Италии, где он загорал на яхте и наслаждался солнечной погодой.Популярный 54-летний актёр Вин…
Упражнение «складка» используют не только в фитнесе, но и в гимнастике, а также для оценки силы и выносливости мышц брюшной…
Мэтт не ожидал, что ещё встретит этого незнакомого пенсионера, однако их пути пересеклись вновь, набрав 8,1 миллиона просмотров.Бодибилдер и тренер…
Если у вас нет возможности или времени заниматься фитнесом в зале, вы можете делать упражнения на коврике для похудения дома.…
Эндрю Робертс сделал счастливыми и здоровыми десятки людей. Но в конце прошлого года мужчина решил опробовать свою методику похудения не…
Магазины косметики предлагают женщинам увеличить грудь с помощью всего одного крема. Достаточно нанести его на молочные железы, и спустя пару…
С возрастом наше тело неизбежно меняется. Естественные процессы старения могут замедлить здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки. Какие правила…
Сразу несколько законов вступают в силу в России с 2022 года. В чём их особенность и кого они затронут?Увеличатся размеры…
Замечали, какой удивительной гибкостью обладают кошки? Возможно, этим качеством они обязаны «гимнастике», которую выполняют ежедневно, сладко потягиваясь. Наблюдая за питомцами,…
«Ласточка» — одно из самых популярных упражнений для укрепления мышц спины и живота, развития равновесия. Оно станет лучшим другом для…