Рубрика: Здоровый образ жизни
В холодное время года лишние килограммы налипают на тело намного быстрее. Диетологи сообщают, что жители северных стран зимой едят на…
Витамин K2 может снизить частоту, интенсивность и продолжительность ночных судорог ног у пожилых людей. Это показало исследование, опубликованное в журнале…
При невозможности заснуть бессмысленно продолжать лежать в постели или долго медитировать. Расслабиться и настроиться на сон помогает чтение и прослушивание…
Если пора быстро похудеть, не спешите отчаиваться — чтобы скинуть лишние кило, необязательно идти в спортзал и мучить себя диетами.…
Врач-кардиолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Юлия Фадюхина назвала смертельные дозы популярных спиртных напитков.В интервью изданию NEWS.ru она, в частности,…
Врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, как сохранить здоровые лёгкие в пожилом возрасте.В интервью телеканалу «Москва 24» он, в…
Стоматолог Дмитрова: вместо виниров можно сделать композитную реставрацию. Для неё используют специально разработанные материалы, которые позволяют улучшить улыбку. Процесс установки,…
Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что даже подъём по лестнице может улучшить здоровье. Вот как это работает.Для проведения…
Кардиолог Герман Гандельман, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале дали россиянам…
Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способы избавиться от сутулости с помощью занятий в тренажерном зале. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».По мнению специалиста,…