Рубрика: Здоровый образ жизни

Практически каждый день мы едим продукты, произведенные из растений, содержащих смертельные яды. Многие из нас считают, что не может быть ничего полезнее фруктов и овощей, но мы порой…

Список здоровых продуктов не пересматривали 30 лет, однако сейчас изменилось в нем немногое. Здоровой в FDA считают еду без большого…

Столица Калининградской области оказалась в десятке популярных направлений для фитнес-туризма. Жители РФ стали чаще совмещать поездку в отпуск с занятиями…

Фитнес-тренер Елизавета Прокудина посоветовала россиянам не стремиться быстро избавиться от набранных калорий после праздников, прибегая к интенсивным тренировкам и строгим…

Эндоскопист Стивен Шамах развеял опасения россиян о негативном влиянии на организм масел из семян, в частности, кунжутного и подсолнечного. Недавнее…

Каждый россиянин в среднем подвергается двум и более факторам риска для здоровья, главные из которых — нерациональное питание, недостаток физической…

Вместе с тренером составили тренировочную программу, а также рассказали, как подобрать инвентарь. «Резиновые, а если быть точнее, латексные петли —…

Здоровая доля скептицизма еще никому не мешала. Он помогает узнавать больше, чтобы принимать верные решения и не быть легковерным человеком.…

Терять лишние килограммы тяжело. Это требует здоровой порции самоотверженности, работы над собой и жесткой дисциплины, особенно когда вокруг столько вкусных…

40-летние пользователи сети дали ценные советы людям вдвое младше себя. О том, что они сами хотели бы знать в молодости,…