Browsing: Здоровый образ жизни
Йога — это не только физическая практика, но и отличный способ расслабиться и снять напряжение. Если вы чувствуете усталость или…
Розанна Джозеф-Энтони, американский врач и директор сети медицинских клиник, поделилась некоторыми распространенными ошибками, которые клиенты совершают во время посещения фитнес-центров.«Не…
Фитнес-эксперт Джефф Кавальер назвал лучшие упражнения для быстрого прогресса в тренировках. Его слова приводит Men Today.Тренер заявил, что необходимо прорабатывать…
Анорексия — синдром психического расстройства пищевого поведения. У человека полностью отсутствует аппетит, что приводит к смерти, если вовремя не вмешаться.…
Во многих странах сейчас стало нормой покупать еду и напитки в супермаркетах, магазинах шаговой доступности, а также онлайн. Но как…
Стрижка ногтей – простая и обыденная процедура, которую большинство людей проводят самостоятельно. Специалисты дали им советы – какие правила следует…
Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию,…
Ученые из Университета Махидол (Таиланд) установили, что упражнения для укрепления мышц с использованием отягощений или собственного веса могут облегчить бессонницу…
Мы собрали для вас 10 забавных видео об умилительных домашних питомцах, которые хотят сделать свой вклад в записывание спортивных роликов.Сегодня интернет каждый день…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала важные изменения в тренировках после 40 лет. Ее слова приводит Men Today.Ротач заявила, что после 40…