Рубрика: Здоровый образ жизни
Диеты могут стать причиной усугубления эмоционального переедания. Об этом изданию The Conversation рассказала доктор Инге Гнатт, кандидат психологических наук и…
Частота дефекации у разных людей сильно отличается, поэтому норма у каждого своя, считает терапевт Зои Уильямс. Такое мнение она выразила…
Привычка обедать на рабочем месте ведет к появлению синдрома раздраженного кишечника, кислотному рефлюксу и ожирению, предупредила диетолог Дебора Грейсон. О…
Вы замечали, что после употребления алкоголя часто тянет закурить? Ученые в течение нескольких лет проводили исследования, чтобы выяснить взаимосвязь между спиртным и сигаретами.…
Переедание — проблема, с которой сталкиваются многие люди. А все потому, что им постоянно хочется есть. Даже после плотного обеда. Давайте выясним, в чем причина…
Осенью большинство из нас подвержены частым сменам настроения отнюдь не в лучшую сторону. Повышена утомляемость, снижена работоспособность. Холод и пасмурное небо раздражают, монотонный дождь…
Каждый из нас привык к определенному распорядку дня, но действительно ли мы делаем все в правильное время? Ученые утверждают, что для каждого занятия существует идеальный период…
Сейчас забота о здоровье стала очередным «модным трендом». Каждый, кому не лень, считает своим долгом поделиться с публикой лайфхаками, раскрыть «секреты похудения, вечной…
Тыква помогает укрепить иммунитет и защитить организм от простуды, рассказала LIFE.ru нутрициолог Лариса Никитина. По ее словам, в этом овоще…
Маленькие порезы, ожоги, ссадины, заусенцы и заносы на пальцах рук не только вызывают дискомфорт при выполнении бытовых задач, но и…