Browsing: Здоровый образ жизни
Заболеваемость раком кишечника растет на два процента в год. Достаточно изменить питание, чтобы снизить риски на 40-50%. Что необходимо предпринять,…
Тренер Илана Сухорукова в рубрике «Теперь вы знаете» поделилась лайфхаком для повышения выносливости во время бега. Она рекомендовала попробовать метод…
Доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников объяснил, какими свойствами…
Утро редко начинается идеально. Будильник, несколько лишних минут в постели на потягушки, завтрак (в лучшем случае), душ, гигиенические процедуры, быстрый…
Порфирий Иванов прожил 85 лет и умер, так и не надев пальто. Этот уроженец Луганщины с 4 классами церковно-приходской школы за полвека превратился из шахтёрского хулигана…
Врач общей практики Айгуль Арсланова перечислила самые опасные для сердца привычки, медленно убивающие здоровье этого органа. Их доктор назвала в…
Существует множество доказательств того, что питание влияет на все виды рака, заявила врач, научный сотрудник Имперского колледжа Лондона Федерика Амати.…
Врач Эрик Вердин раскрыл золотое правило завтрака, благодаря которому человек останется сытым надолго, поэтому не будет перекусывать вредными продуктами. Его…
Главным провокатором развития рака является не наследственность, а образ жизни, заявил онколог «Скандинавского Центра Здоровья» Сергей Иванов. О том, какие…
Скоро лето, а значит, пора купальников, открытых платьев и традиционной паники по поводу лишнего веса. В ход идут жесткие диеты,…