Рубрика: Здоровый образ жизни
Американский фитнес-тренер Кипп Ластер раскрыл секрет тренировок в тюрьме. Об этом сообщает Men Today.Блогер рассказал, что его тренировка длилась десять…
В пору, когда лето осталось в прошлом и вот-вот выпадет первый снег, приятно вспомнить о горячих деньках, голубом небе и красивых девушках. Отлично впишутся в эти…
Квашеная капуста — традиционный продукт, известный своим насыщенным вкусом и полезными свойствами. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о пользе и возможном…
Очки для компьютера, также известные как очки с фильтрами синего света, за последние годы стали очень популярными. Бренды активно продвигают…
Все мы знаем, что курить вредно. Тем не менее многие продолжают дымить. И на все доводы, мол, «ты раньше постареешь», «у тебя кожа быстрее обвиснет» и т. д. обычно…
Сон имеет очень важное значение для хорошего самочувствия, а его качество напрямую зависит от продуктов и напитков, потребляемых вечером. Эксперты…
Много людей сейчас страдают от лишнего веса не столько физически, сколько морально. Им очень сложно взять себя в руки, они…
Жить долго поможет физическая активность, рассказала в беседе с РИАМО мастер спорта международного класса по легкой атлетике Валерия Андреева. По…
Вообще-то современная жизнь не очень совместима с ЗОЖ: если вы живете в мегаполисе и ездите на машине или такси, вы…
Не все могут победить в себя тягу к сладостям. Как с ней справиться, рассказала врач-эндокринолог клиники лечебного питания ФГБУН "ФИЦ…