Рубрика: Фитнес
«Оранжевая теория», или Orangetheory, — относительно новая модная групповая тренировка в западном фитнесе. Расскажем, что она собой представляет, почему так…
Артист выложил фото до и после, и результат действительно поражает.33-летний участник группы JLS обзавёлся новыми фанатами, но не с помощью…
Облегающее платье, топ с открытой спиной — как быть девушке, если хочется носить такую одежду, но она открывает жировые валики…
Пандемия нанесла значительный удар по отрасли, но при этом открыла новые векторы развития, отметили в Минздраве.Почти в 40 регионах России…
Лишний жир в коленях может портить контуры ног и накладывать ограничения в выборе гардероба. Избавиться от него непросто, поскольку эта…
Изматывающие тренировки окупились сполна, и теперь Энтони на улице не дают прохода фанатки.35-летний пожарный Энтони Бейнс из Ист-Райдинг-оф-Йоркшира, Великобритания, никогда…
Мечтаете о стройных ногах и подтянутых ягодицах, но не знаете, с чего начать? Упражнение махи ногами станет отличным решением: оно…
Журналисты поймали актёра во время отдыха в Италии, где он загорал на яхте и наслаждался солнечной погодой.Популярный 54-летний актёр Вин…
Упражнение «складка» используют не только в фитнесе, но и в гимнастике, а также для оценки силы и выносливости мышц брюшной…
Мэтт не ожидал, что ещё встретит этого незнакомого пенсионера, однако их пути пересеклись вновь, набрав 8,1 миллиона просмотров.Бодибилдер и тренер…