Рубрика: Правильное питание
С возрастом организм человека претерпевает множество изменений, и поддерживать здоровье становится все сложнее. Одним из простых и доступных способов улучшить…
Нужно отказаться от колбасы, сигарет и алкоголя.Врач-онколог, хирург Клиники МЕДСИ в Химках Павел Николаевич Бледных объяснил Здоровью Mail.ru, как «поймать»…
Ученые выяснили, как избавить кофе от вредных дитерпенов.Кофе из большинства кофемашин, которые обычно устанавливают в офисах, содержит относительно высокий уровень…
Терапевт Заплавнова: При остром панкреатите нельзя есть сливочное масло.Количество сливочного масла в рационе нужно ограничивать, а некоторым людям необходимо полностью исключить его…
Эти супы утоляют голод надолго, при этом вкус у каждого особенный. Такие блюда особенно ценны в дни высокой нагрузки или…
Эксперт Пристанский отметил, что любой продукт является источником полезных элементов.Продуктов, которые замедляют старение и заставляют тело худеть, не существует. Об этом «Радио 1»…
Эти продукты укрепляют иммунитет.Ферментированные продукты, такие как кефир, квашеная капуста, йогурт, кимчи или натто, помогают улучшить пищеварение. Об этом в беседе с «Газетой.ру»…
Ранняя седина — проблема, с которой сталкиваются многие независимо от возраста. Причины могут быть различными: генетика, стресс, образ жизни и…
Daily Mail: кофе, свинина и яйца не вредят сердцу.Яйца, авокадо и свинину можно считать безопасными для сердца, несмотря на высокое содержание жиров. Также…
Существует специальная предполетная диета.Так, согласно ей, рекомендуется избегать газообразующих продуктов, таких как газировки, капуста, бобовые и овощи. Об этом «Газете.Ru» рассказала доктор…