Рубрика: Здоровый образ жизни
Нутрициолог Кристина Франц рассказала об опасности нового тренда на шоколад с мясом и рыбой. О последствиях употребления сладостей, которые производят…
Пальмовое масло безопасно для здоровья, если употреблять его в разумных количествах в рамках сбалансированного рациона, рассказала в беседе с LIFE.ru…
Сейчас сложно установить, на каком конкретно этапе возникла традиция обтираться снегом сразу после пребывания в парной, когда тело еще разгоряченное,…
Практически каждый день мы едим продукты, произведенные из растений, содержащих смертельные яды. Многие из нас считают, что не может быть ничего полезнее фруктов и овощей, но мы порой…
Список здоровых продуктов не пересматривали 30 лет, однако сейчас изменилось в нем немногое. Здоровой в FDA считают еду без большого…
Столица Калининградской области оказалась в десятке популярных направлений для фитнес-туризма. Жители РФ стали чаще совмещать поездку в отпуск с занятиями…
Фитнес-тренер Елизавета Прокудина посоветовала россиянам не стремиться быстро избавиться от набранных калорий после праздников, прибегая к интенсивным тренировкам и строгим…
Эндоскопист Стивен Шамах развеял опасения россиян о негативном влиянии на организм масел из семян, в частности, кунжутного и подсолнечного. Недавнее…
Каждый россиянин в среднем подвергается двум и более факторам риска для здоровья, главные из которых — нерациональное питание, недостаток физической…
Вместе с тренером составили тренировочную программу, а также рассказали, как подобрать инвентарь. «Резиновые, а если быть точнее, латексные петли —…