Рубрика: Здоровый образ жизни
Наверняка вы слышали о том, как полезно есть овощи зеленого цвета. Однако этого аргумента многим недостаточно, чтобы заставить себя съесть брокколи или…
Книжная подборка ко Дню медработника. Современная медицина становится всё сложнее, а найти достоверную информацию о здоровье — всё труднее. В…
Красивое тело строится в первую очередь на кухне, а не в спортзале. Вы можете часы напролет «таскать железо» или избавляться от лишних калорий на беговой дорожке, но если после…
Острая еда помогает похудеть за счет наличия в продуктах специальных веществ, которые провоцируют сжигание жира, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры госпитальной…
Правильное питание — это не только употребление полезных продуктов. Чтобы обеспечить максимальную пользу для здоровья, необходимо учитывать, как эти продукты взаимодействуют друг…
Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах…
Отказ от вейпинга может сопровождаться неприятными симптомами, связанными с отсутствием никотина в организме. Как сообщает Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS),…
Слово «донор» происходит от латинского «donare» — «дарить». Сегодня за сдачу крови люди получают вознаграждение, особенно за редкие группы или…
Ретро-упражнения сегодня становятся все популярнее. Многие искали, чем занять себя дома. Соцсети стали отличным источником идей и новых трендов. Например,…
Ягоды, созревшие в естественных условиях, самые полезные, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины…