Рубрика: Здоровый образ жизни
Актриса всегда строго следила за питанием. Деми Мур утверждает, что сейчас весит меньше, чем в молодости. Для этого она придерживается…
Вкусняшки радуют душу, но вредят здоровью. Тем не менее, чтобы сохранить хорошую форму, достаточно отказаться от одной из них и начать больше двигаться. Врачи…
Семена чиа поглощают воду, образуя густой гель, способный улучшить текстуру и питательность всех видов продуктов. Помимо этого, 28 г этих…
Бизнесмен Брайан Джонсон раскрыл опасные побочные эффекты эксперимента по омоложению. 47-летний миллионер много лет пытался «взломать» программу старения организма. У…
Жила-была на свете, в Штатах конца 1940-х годов одна медсестра. И звали ее Дороти Брэдли. Бедная Дороти весила 90 кило,…
А также объяснила, какой вред может быть от контакта с растением. Ожог после контакта с крапивой может вызвать боль и…
Людям в пожилом возрасте следует с осторожностью относиться к процессу похудения, потому что он может навредить их здоровью. Об этом…
На интервальном голодании нельзя худеть людям с ослабленной иммунной системой, расстройствами пищевого поведения, диабетом первого типа, а также беременным и…
Гречневая диета — один из самых популярных способов быстро сбросить вес. Простота, доступность гречки и обещания впечатляющих результатов привлекают многих,…
Согласно нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, суточная потребность в белке для мужчин составляет 75-114 грамм, для женщин…