Browsing: Правильное питание
Чай из одуванчиков помогает при диабете, проблемах с желудочно-кишечным трактом, а также поддерживает иммунную систему.Как выбрать одуванчики для чаяДля приготовления…
Психолог Забатурина: запреты на еду только усиливают ее дофаминовую ценность EN Импульсивное переедание — проблема, при которой люди стараются заполнить…
Nutrients: выбор еды важнее порядка ее употребления.В стремлении найти простые способы улучшить пищевые привычки ученые из Японии выяснили: не столько важно, в каком порядке…
Daily Mirror: попкорн помогает дольше сохранять чувство сытости и снижать вес.Британский эндокринолог Франклин Джозеф в интервью изданию Daily Mirror перечислил продукты,…
Врач Кондрахин: клетчатка в составе хлебцев может вызывать проблемы с ЖКТ EN Злоупотребление хлебцами может привести к новообразованиям в желудке.…
Его пьют многие.Умеренное потребление кофе положительно влияет на здоровье печени и снижает риск ее ожирения. Об этом американский диетолог Келси…
Гастроэнтеролог Тухватуллин: Кофе натощак может усилить выработку кортизола.Врач-гастроэнтеролог Феликс Тухватуллин рассказал, к каким последствиям может приводить употребление кофе натощак. О них доктор…
Эксперт Махова: утверждение, что в веганском рационе недостаточно белка, — миф EN В последние годы веганство и вегетарианство набирают популярность…
Врач Соломатина: суши и роллы могут быть опасны для здоровья.Суши и роллы могут представлять опасность для здоровья, если не съесть их в течение 8−12 часов…
Immunity: пара дней питания фастфудом ослабляет защитные функции кишечника.Рацион с высоким содержанием насыщенных жиров из фастфуда начинает разрушать естественные механизмы защиты кишечника уже…