Рубрика: Правильное питание
Внешне он напоминает пышные букеты листовой зелени, а по вкусу может варьироваться от слегка сладковатого до пряного и даже горьковатого,…
Когда речь заходит о кофеине, большинство сразу вспоминает про традиционный черный кофе или энерготоники. Однако кофеин встречается в самых неожиданных…
Clean Label: 47% порошкового протеина содержат ядовитые свинец и кадмий.Популярные среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни протеиновые порошки могут содержать…
Бутенко: при гастрите следует добавить в рацион некоторые кисломолочные продукты EN Гастрит является одним из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы,…
Например, фастфуд нарушает баланс микрофлоры и повышает риск воспалений.Ультраобработанные продукты, красное мясо и изделия с добавленным сахаром вредят кишечнику. Об этом Москве 24…
Диетолог Дианова предупредила, что красное мясо и сахар увеличивают риск рака.Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила, что ультраобработанные продукты, красное мясо…
И зачем вообще это делать.Отказ от рафинированного сахара не означает полного исключения всех сладостей из жизни. Напротив, вы начинаете больше ценить натуральный вкус…
Разбираемся.Сладкое — привычный источник быстрых углеводов, который радует вкусовые рецепторы и дает ощущение удовлетворения. Однако не всегда такая тяга полезна для…
Диетолог Бобровский: «пивной живот» отрицательно влияет на процессы в организме EN «Пивной живот» подразумевает большое отложение висцерального жира, который находится…
Биолог Лялина: цинк и магний диабетики могут получить из тыквенных семечек.Тыквенные семечки имеют низкий гликемический индекс (около 25. — прим. ред.),…