Рубрика: Правильное питание
Зимние праздники — время веселья, застолий и дружеских встреч. Однако изобилие блюд и напитков может обернуться не самым приятным самочувствием…
Разгрузочный день – здоровая альтернатива экспресс-диетам.Экстремальные диеты, которые дают быстрые результаты за короткий срок, негативно влияют на организм. Об этом рассказала врач-диетолог Центральной…
Врач Федоренко: включите в рацион фрукты и овощи После новогодних праздников, обилия еды и поздних пробуждений организму может быть сложно…
Руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич дала несколько советов по выходу из поста.Они опубликованы…
Салаты с майонезом — неизменный атрибут новогоднего стола, но их безопасность напрямую зависит от времени и условий хранения. Майонез содержит…
Их употребляют многие.Ученые из Больницы Анри Мондора (Франция) установили, что богатые сахаром, жирами и крахмалом фабричные продукты с высокой степенью…
Популярный зимний напиток оказывает положительное воздействие на женский организм, отметила эксперт.Глинтвейн остаётся одним из самых популярных согревающих напитков в холодное…
Ученые из Научного фонда Шампалимо (Португалия) установили, что высококалорийные продукты кажутся более привлекательными как людям с лишним весом, так и…
Если коротко: ничего хорошего.Яйца, которые всегда были доступным продуктом, значительно подорожали. Десяток теперь может стоить более 170 рублей. Здоровье Mail узнал…
Врач рекомендовал проводить последний прием пищи за 2-3 часа до сна.Употребление некоторых продуктов перед сном может негативно сказаться на здоровье,…