Рубрика: Правильное питание
Диетолог Журавлева: россиянам в любом возрасте нужно регулярно есть тофу.Ученые выяснили, что регулярное потребление тофу снижает риск развития рака, а также укрепляет…
Врач Островская: клюква замедляет старение и снижает риск развития рака Клюква содержит антиоксиданты (кверцетин, витамин C) и полифенолы — аналоги…
Осенью многие квасят капусту, ведь в это время овощ достигает оптимальной спелости и в нем больше всего питательных веществ. Чем…
Эксперт Курманчук: причиной набора веса осенью является дисбаланс витаминов Главные причины набора веса осенью — это снижение уровня активности в…
Секрет прост, как все гениальное.Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» в Рязани Наталья Антонова поделилась с читателями Здоровья Mail.ru тем, как контролировать питание в вечернее…
Врач Кашух: квашеная капуста укрепляет иммунитет и поддерживает здоровье кожи Квашеная капуста — это традиционный продукт, который любят за хрустящую…
EJN: зерновые и сыр снижают риск развития рефлюксной болезни.Ученые из Первой больницы Китайского медицинского университета в Шеньяне установили, что увеличение общего потребления зерновых…
Врач Харченко: неравномерный выброс желчи ухудшает всасывание витаминов Витамины — жизненно важные элементы питания, которые необходимы для поддержания здоровья и…
С ними нужно быть осторожнее.МОСКВА, 3 окт — РИА Новости. Всем возрастным группам, особенно лицам старше 40 лет, не рекомендуется иметь…
Врач Михалева: яйца снижают риск онкологии, болезней Альцгеймера и Паркинсона Яйца нельзя отнести к вредным продуктам. Их можно причислить к…