Рубрика: Правильное питание
Врач Кузьменко: в яйцах содержится много жира Врач-терапевт, кардиолог, диетолог, медицинский блогер Филипп Кузьменко назвал в понедельник, 28 октября, безопасное…
Как они работают?Биологи из Южно-Уральского государственного университета получили новые факты полезности для живого организма вещества под названием ресвератрол. Это то самое соединение, на которое…
Врач Устинова: бананы и виноград наиболее калорийны среди фруктов Среди считающихся диетическими фруктов и ягод есть те, что отличаются высокой…
Все дело в его составе.Сало необходимо включать в рацион, поскольку оно содержит незаменимые аминокислоты. Об этом сообщил врач и ведущий…
Это поистине универсальный овощ – полезен всем от мала до велика, подходит для приготовления первых и вторых блюд, десертов и…
Ржаная мука снижает риск атеросклероза и инсулинорезистентность.В черном ржаном хлебе содержатся ненасыщенные жиры, которые помогают уменьшить риск развития атеросклероза, снижают…
Вот какое открытие сделали сотрудники отделения психологии Университета Южной Индианы (США).Ученые провели метаанализ данных, полученных в ходе двадцати исследований на…
В чем она заключается?Быстрые перекусы могут привести к проблемам со здоровьем, предупредила врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко. Опасность быстрых перекусов она раскрыла…
Эксперт отметил четыре фактора, которые обеспечивают положительный эффект спорта.Профессор психологии спорта и здоровья Психологического института Немецкого спортивного университета в Кельне Йенс Кляйнерт…
Врач Соломатина: отказ от молочных продуктов грозит проблемами со здоровьем.Полный отказ от молочных продуктов может спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом рассказала врач-диетолог,…