Рубрика: Правильное питание
Диетолог Разаренова: полезен хлеб цельнозерновой и на закваске EN Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Разаренова назвала в понедельник, 17 февраля, виды полезного…
Science: объяснен феномен потребности в десерте после обеда.Ученые из Института метаболических исследований общества Макса Планка выяснили, почему после сытного обеда…
Финики издавна ценятся во многих кухнях мира, однако их польза выходит далеко за пределы полезной замены сладостей. Медики и диетологи…
Такая диета не подойдет людям с гастритами, заболеваниями печени и почек и некоторыми другими.Интервальное голодание, как отмечают некоторые исследования, ведет…
Отсутствие завтрака меняет оценку чувства голода, заявила эксперт.Регулярные пропуски завтраков могут повлиять на здоровье человека. Об этом в интервью Радио Sputnik рассказала гастроэнтеролог…
Тренер Вареникина: резкое сокращение калорий может замедлить метаболизм EN Пытаясь похудеть, многие люди соблюдают строгие диеты, ограничивая себя в питании.…
Крахмал — это не только источник энергии, но и важный компонент сбалансированного питания.Камилла ПлатоваРедакторЧто такое крахмалКрахмал — это природный полисахарид,…
Отвар шиповника уже многие столетия считается одним из самых ценных напитков, оказывающих положительное влияние на организм.Камилла ПлатоваРедакторСуществует множество легенд, связанных…
Диетолог Бобровский: безуглеводная диета опасна метаболическими нарушениями EN Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский назвал в четверг, 13 февраля, главные…
Их любят многие.Для ЖКТ самыми вредными являются супы-харчо и блюда с жирным бульоном. Дело в том, что они могут содержать много насыщенных жиров и экстрактивных веществ,…